現役ヴォイストレーナー・音楽プロデューサーが密かに教えるテクニック・コツ〜読めば上手くなる!シンガー(歌手)、バンドボーカル・ボーカリスト、俳優、声優やそれらを目指している人はもちろん、もっと歌が上手くうたえたらと思っているカラオケ愛好者などを対象にボーカルトレーニング・ヴォイストレーニング(呼吸、発音、発声、共鳴、声域・音域を広げる、声量を増す、etc)の方法やリズムトレーニング、声のトラブル、喉(のど)に良い食べ物など声に関するありとあらゆることを総合的にわかりやすく解説します。
※人それぞれですのでここに書かれていることは必ずしも正しいとは限りません。
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持病や喉などにトラブルのある場合
レイスさんの質問

自分は、持病アレルギー性鼻炎があるのですが
歌がうまくなるには鼻が通ってないとうまくならないような
気がします。現に、歌手鼻炎の人はいないと思いますし・・・
やっぱり、鼻炎歌がうまくなることは無理ですかね?

プロ歌手の方も、喘息(ぜんそく)鼻炎喉のトラブルを抱えている人は、たくさんいます。
歌手のテレサテンさんも喘息(ぜんそく)で亡くなりました(公的な発表では)。

また私がヴォイストレーニングを受けていた先生(当時、クラブ歌手)も喘息(ぜんそく)で常にピルケースに薬を携帯していました。

また声帯トラブルを抱えているアーティストはかなりいると思います。
ですので、その持病とうまく付き合っていくというスタンスが大切だと思います。

レイスさんが、どのようなアレルギーかは分かりませんが、食べ物に気をつけたり、外出する時はホコリなどのつきにくい服やマスク、メガネを着用したり、寝る時に空気清浄機でホコリ、ダニ、花粉、菌などを排除したり工夫が必要だと思います。【私のおすすめ空気清浄機です】

私は、空気清浄機を常に使っています。
菌やウイルスを除去しますので、風邪やその他の病気にもなりにくいです。

当然、普段からこのようなことを気をつけていらっしゃるとは思いますが
医者に相談したり、専門書やインターネットで対処法を探してみるとか最善の方法を探すことも必要です。

また、ライブレコーディング本番の時は、一時的に症状を抑える薬を服用することも考えたほうか良いと思います。

薬は、声帯にどのような影響があるか分かりませんので、あまりお勧めはしませんが
どうしてもという時は、仕方ないと思います。

その為には、体に悪影響がなく、即効性のある、自分に合った薬を見つけておくことが非常に大切です。

これは、風邪インフルエンザなどの病気にかかった時も同じで
いざという時(レコーディングライブ本番)のために自分にあった薬を探しておくことをお勧めします。

本番の時にが痛かったり、腫れていたり、鼻がつまっていたり、鼻水が出たりしていたのでは歌はうたえませんので。

ただ風邪薬は症状を抑えるだけで、風邪そのものを治すものではないので本番以外は、あまり服用しない方が良いと思います。

ですので、リハーサルくらいならを服用しないほうが良いでしょう。
を服用することによって逆に風邪が長引くこともありますので。

鼻炎の話に戻りますが
私の親戚は、もともと鼻炎で、施術をして鼻炎を治しました。
鼻の奥の穴を削って鼻の通りを良くしました。

私自身も声帯に少しトラブルがありすし
タンもよくからみます。
また、喘息(ぜんそく)も少しあります(小児ぜんそくでした)。

そして、花粉症ですので花粉の季節になると
アレルギー性鼻炎と同じ様な症状になります。
鼻水、くしゃみ、涙が止まりません。
本当に辛いですね。

花粉症もアレルギーですので
アレルギー性鼻炎と似ていますね。

当然、アレルギー性鼻炎の方も
花粉の季節には体が花粉に反応するので
私と同じ様な症状が出ると思いますが。

少しくらいなら鼻が通らなくても
自分なりの発声の方法を見つければ
何とかなる可能性もあります。

鼻が通らないということでは、鷲鼻の人も同じ様な悩みを抱えている人がいました。
現在はタレントをしていますが、かつて一緒にレッスンを受けたり、撮影したり、遊んだりした人ですが、悩んでいましたね。

テレビで見ると鼻が通っているので
もしかしたら整形したかも知れませんが。

チャゲ&飛鳥の飛鳥さんも少し鼻炎気味です。

ですので、アレルギー性鼻炎だからといって
歌がうまくならないということはありません。


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| ヴォイストレーナー フセマサオ | 薬、トラブル、病気 | 09:44 | comments(3) | trackbacks(2) |
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聞きたいんですけど、今日学校で合唱練習をしていて思ったんですけど、腹式呼吸は息をするときに肩があがらなくてお腹が膨らめばいいんですか?口で息をするとだいたい肩でしちゃうんです。今さらですけどどうですか?
| まさ | 2006/03/02 9:25 PM |
肩があがるというのは
おそらく胸式呼吸でしょう。

呼吸が浅いと思います。

横隔膜を下げて
腹式を意識して呼吸を練習してください。
| ヴォイストレーナー フセマサオ | 2006/03/03 10:51 PM |
喉が痛い+出血
最近ずっと こんな調子なのですが病院行ったほうがいいですか?( ̄▽ ̄;)
| モンキー | 2006/09/14 12:06 AM |









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| ロハスな生活で健康ライフ | 2006/05/13 5:32 PM |
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| - | 2007/05/27 10:04 AM |
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