現役ヴォイストレーナー・音楽プロデューサーが密かに教えるテクニック・コツ〜読めば上手くなる!シンガー(歌手)、バンドボーカル・ボーカリスト、俳優、声優やそれらを目指している人はもちろん、もっと歌が上手くうたえたらと思っているカラオケ愛好者などを対象にボーカルトレーニング・ヴォイストレーニング(呼吸、発音、発声、共鳴、声域・音域を広げる、声量を増す、etc)の方法やリズムトレーニング、声のトラブル、喉(のど)に良い食べ物など声に関するありとあらゆることを総合的にわかりやすく解説します。
※人それぞれですのでここに書かれていることは必ずしも正しいとは限りません。
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お酒は喉に悪いか?
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あらりんさんの質問


お酒喉に悪いのですか?


ご質問ありがとうござます。

アルコールを飲むと利尿作用が働いて
小便がたくさん出ます。

そして体の水分がかなり失われてしまいます。

声帯はいつも湿っている状態なのですが
その湿り気が少なくなると危険な状態になります。

そういうときに歌を歌ったり、大きな声を出す
トラブルを起こします。

またアルコールを飲んだ翌日の朝は
カラカラになっていたりしますよね。

これも危険な状況です。
寝る前にスポーツドリンクを飲んだり
夜中に起きた場合も同じように飲んで
未然に防ぎましょう。

また朝も体内の水分が少ない状況ですので
水分補給をしてください。

また
アルコールを飲むと血行が良くなって声帯がむくむ場合があります。
そうすると高い声が出なくなったりもします。

経験はないでしょうか?

この状態も危険です。
歌を歌ったり、大きな声を出さないようにしましょう。

アルコールを飲むと顔が赤くなるのと同じで
声帯も赤くなっているのです。
充血しています。

私もお酒は好きですので飲みますが
大量には飲まないようにしましょう。

若いと吐くくらい飲む人がいますが
食べたものを戻すときにに傷がついたりして
喉を痛めることもあります。

が切れて血が出ることもあります。

お酒もほどほどにしましょうね(^o^)丿

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こんにちは!
質問なんですが、このまえヴォイストレーニングの本を読んでたらコーヒーは喉に良くないと書かれていたんですが本当ですか?
| ゆうき | 2008/01/10 11:19 AM |









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