現役ヴォイストレーナー・音楽プロデューサーが密かに教えるテクニック・コツ〜読めば上手くなる!シンガー(歌手)、バンドボーカル・ボーカリスト、俳優、声優やそれらを目指している人はもちろん、もっと歌が上手くうたえたらと思っているカラオケ愛好者などを対象にボーカルトレーニング・ヴォイストレーニング(呼吸、発音、発声、共鳴、声域・音域を広げる、声量を増す、etc)の方法やリズムトレーニング、声のトラブル、喉(のど)に良い食べ物など声に関するありとあらゆることを総合的にわかりやすく解説します。
※人それぞれですのでここに書かれていることは必ずしも正しいとは限りません。
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お酒を飲んで発声をする
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えみさんの質問


すみません
大塚愛の発声法喉に悪いと聞いたのですが本当ですか? 

また大塚愛自身お酒を飲んでからの発声をしていることがあるのですが
に大丈夫なのでしょうか?

結構疑問なので教えてください!!


ご質問ありがとうございます。

大塚愛さんの発声法が悪いかどうかというのは
いろいろな議論があるとは思いますが
私はそんなに悪い発声をしているとは思いません。

確かに喉に負担をかけたような発声をしているときもあります。

また
お酒を飲んでから発声するのはにどのような影響があるかですが
少量なら血行が良くなって発声しやすい状態になるので良いのかもしれませんが

ある程度の量を飲むと今度は声帯もむくんできますし
も渇いてきますのであまり良いとは言えません。

発声をするときはアルコールを飲まないほうが無難ですね。

よくお酒を大量に飲んで
酔っ払って大きな声を出している人がいますが
あれは喉には良くないのでやめたほうがいいですね。

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| ヴォイストレーナー フセマサオ | 飲み物、食べ物 | 19:06 | comments(0) | trackbacks(0) |
お酒は喉に悪いか?
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あらりんさんの質問


お酒喉に悪いのですか?


ご質問ありがとうござます。

アルコールを飲むと利尿作用が働いて
小便がたくさん出ます。

そして体の水分がかなり失われてしまいます。

声帯はいつも湿っている状態なのですが
その湿り気が少なくなると危険な状態になります。

そういうときに歌を歌ったり、大きな声を出す
トラブルを起こします。

またアルコールを飲んだ翌日の朝は
カラカラになっていたりしますよね。

これも危険な状況です。
寝る前にスポーツドリンクを飲んだり
夜中に起きた場合も同じように飲んで
未然に防ぎましょう。

また朝も体内の水分が少ない状況ですので
水分補給をしてください。

また
アルコールを飲むと血行が良くなって声帯がむくむ場合があります。
そうすると高い声が出なくなったりもします。

経験はないでしょうか?

この状態も危険です。
歌を歌ったり、大きな声を出さないようにしましょう。

アルコールを飲むと顔が赤くなるのと同じで
声帯も赤くなっているのです。
充血しています。

私もお酒は好きですので飲みますが
大量には飲まないようにしましょう。

若いと吐くくらい飲む人がいますが
食べたものを戻すときにに傷がついたりして
喉を痛めることもあります。

が切れて血が出ることもあります。

お酒もほどほどにしましょうね(^o^)丿

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| ヴォイストレーナー フセマサオ | 飲み物、食べ物 | 21:46 | comments(1) | trackbacks(0) |
声に良い食べ物
さとうひろしさんの質問


声に良い食べ物にどんな物がありますか?

私は現在詩吟をやっておりまして
高い声が出しにくいのです。

最も練習方法が別にあるとは思いますが
張り切って詠うと後が続かない

特に高い声を出そうとするとかすれてしまいます。

声に張りを作りたいのですが
食べ物で元気をつけるものはあるでしょうか?

何かアドバイスをお願いできれば、ありがたく存じます。
宜しくお願い致します。 


ご質問ありがとうございます。

喉に良い食べ物飲み物についてですが

花梨などの
梨類が良いようです。

良い声滑らかに出るようになります。

を少し痛めたときでも
一時的に滑らかな声が出るようになります。

薬局で
花梨のはちみつ漬けが売っていたりしますので
私は、それを水で溶かして飲んだりしていました。

花梨ののど飴もなかなか良いですよ。

市販されているもので私のおすすめは
龍角散のど飴ですね。
花梨のエキスが入っています。

また、よく黒豆喉に良いと言われますが
医学的な根拠は、聞いたことがないですね。

風邪をひいたときなどは良いみたいですけど。
タンを切りやすくする効果もあるようです。

ただ食べ物でなにかしようと思うのはちょっと無理があります。

食べ物に頼るのではなく
発声の方法を根本的に改善しないと
いけないですね。

あまり喉に力を入れないで発声できるように
練習をしてくださいね。

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| ヴォイストレーナー フセマサオ | 飲み物、食べ物 | 22:43 | comments(1) | trackbacks(0) |
炭酸飲料は、喉に良くないか?
ゆうきさんの質問


やっぱ歌手目指してる人って炭酸飲料は飲まない方が良いですか?


いつもご質問ありがとうございます。

特に炭酸飲料水を飲んでもほとんど影響はないですよ。
が腫れていたり、トラブルがあるときは避けたほうが
無難ですが、普段、何でもないときは特に気にする必要はありません。

ただ炭酸飲料は冷やして飲むものですので
発声するときはあまり飲まないほうがいいですよ。
が冷えますので。

さらに
ゲップも出ますので。

ライブレコーディングをうたっているとき
ゲップが出ると困りますよね。

体に対しての悪影響も多少あるようですので
大量に飲むことはお勧めできません。

歌手
体が楽器ですから
良い健康な体でないと
いい声は出ません。

ちなみに
私は、ほとんど飲みませんが。

しかし
普通に飲むぶんには
ほとんど問題はありません。
安心して飲んでください。

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| ヴォイストレーナー フセマサオ | 飲み物、食べ物 | 09:18 | comments(3) | trackbacks(0) |
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