ボイス総合研究所〜ヴォイストレーニング・ボーカルスクール〜【７秒で分かる歌上達法】
現役ヴォイストレーナー・音楽プロデューサーが密かに教えるテクニック・コツ〜読めば上手くなる！シンガー（歌手）、バンドボーカル・ボーカリスト、俳優、声優、司会者、アナウンサーやそれらを目指している人はもちろん、もっと歌が上手くうたえたらと思っているカラオケ愛好者などを対象にボーカルトレーニング・ヴォイストレーニング（呼吸、発音、発声、共鳴、声域・音域を広げる、声量を増す、ｅｔｃ）の方法やリズムトレーニング、声のトラブル、喉（のど）に良い食べ物など声に関するありとあらゆることを総合的にわかりやすく解説します。
2009.11.19 Thursday
元ずうとるびの江藤さんからネットＴＶ出演のお知らせをいただく
それでは、授業を始めます！

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先週、元ずうとるびの江藤さんから

ネットＴＶ出演のご連絡をいただきましたので
宣伝させていただきます。

その前に
ずうとるびを知らない今の若い人達に
ずうとるびの説明を簡単にしますが

昭和のアイドルでメチャクチャ人気がありました！

バンドでもあるのですが
バンド形態でやったり、４人が並んで歌ったりしていました。

とんでもない人気があったのですが
江藤さんは特にダントツの人気が有り
ＳＭＡＰで言えば木村拓哉さんのような存在。

私もファンですよ！
とにかく江藤さんは面白いんですよ。
お笑いのセンスもあります。

甘いマスクなので女性にも非常に人気がありましたね！

ただ江藤さんは絵が下手です（笑）
関係ない話ですがテレビで見ていて皆そう思ったと思います。

では江藤さんからいただいたメッセージを
そのまま載せますね。

皆さんもぜひ見てくださいね。

ただ先週の話ですのでＯＡは終わってしまっています。
しかしネットにアクセスいただければ過去のＯＡは見れます。

また次回は11月28日（土）夜8時からですので
ぜひ生で見てくださいね。

最初に言っておきますが
この番組は大人向けですからね（笑）

今後も私は江藤さんを応援させていただきます。


『お知らせいたしま〜す。

11月14日（土）　20時〜21時
ネットテレビ　ムーパルで
江藤がMCの「婦の溜女粋（おんなのためいき）」が生放送で配信されます。

生放送のため、どんな話しが出てくるのか江藤もわかりません。
今回のゲストももちろん熟女
色んな事を経験している熟女の方からお話しを伺います。

ちょっとエロい番組ですが、是非観ていただき
感想などをコメントしていただくとありがたいです。

大汗掻きながら、がんばりますので
お知り合いの方にも宣伝してね。

お時間ありましたら、土曜日の生配信よろしくお願いします。
（見逃してしまっても、ダイジェスト版が配信されます）


こちらにアクセスして下さい。
http://mopal.jp/ch/tameiki/


　　　　　　　 　江 藤 博 利 』



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2009.11.15 Sunday
歌になると上半身に力が入る
それでは、授業を始めます！

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ＭＳさんの質問

Ｑ
こんにちは、はじめまして。
非常にわかりやすいので参考にしています。

早速ですが、質問です。
私はゴスペルを始めて約2年になります。

腹式呼吸、喉を開く事は発声練習時には出来ます。
しかし、歌となると全く出来ません。
原因は上半身に力が入りすぎだと思います。

特に高いキーになると
めちゃくちゃ喉をしめてしまいます。
何か良い練習法とかないでしょうか？

私の声質はハスキーで
音域も狭く１オクターブと4度しか出ません。

単音の発声だともう少し出ますが・・・
歌となると狭くなります。

以上、よろしくお願いいたします。

Ａ
ご質問ありがとうございます。

発声練習の時に出来て
歌になるとできないということですと
メンタル面に問題があるのかも知れないですね。

気持ちの問題ですね。

上半身の力を抜くというのは確かに難しいことです。

メンタル面以外では
発声時や発声の合間に
肩を上下に動かしたり、回したり
首を回したり上半身をほぐし、力を抜く努力も大切です。

歌を歌うときに体が緊張して
硬くなっている可能性があります。

まずは歌を歌詞で歌う前に
歌を「ラ」だけで歌ってみてください。

「ラララ」で歌ってください。
大切なのは歌と思わず、発声練習だと思ってやることです。

これが出来るようになってから
歌を歌詞で歌ってください。

以前よりも確実に力を抜いて歌えますよ。

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2009.11.09 Monday
歌の発表会ライブを開催！！
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ボイトレの生徒の中には
自分で曲も作り
ＣＤも作り
演奏もし
ライブも自分で企画までしてやっている者もいれば

まったくライブなどをしたこともなく
どうすればライブハウスに出演できるのか
どこのライブハウスにすれないいのかなど
全く分からない生徒もいる。

どちらのタイプの生徒にもメリットのある
発表会ライブをやりたいと思う。

まったく分からない生徒には
お客さんの前で歌うという
非常に貴重な体験も出来る。

そういう生徒はまったく初めてで
ライブのリハ（リハーサル）でさえもどうやっていいのかすら分からないだろう。

なにせ何もかもが初めてだから当然だ恥じることもない。

かなりの経験を持った生徒にもメリットがあるようにする。

業界人の前で歌ってもらおうと思う。
もちろん全ての生徒が音楽関係者の前で歌う 。

できれば毎回違う人を呼ぼうと思う。

もし業界人の目に止まればプロになれるようにね。

ゲストアーティストなんかも呼びたい。

まだ人前で歌えるまでいかない生徒もいるし
今ＣＤを一緒に作っている生徒もいる。

ライブをどうせやるのならＣＤも
そのライブで販売させてやりたいし。

ある程度の段取りが済んだらやりたいと思います。

できるだけ早くしたいね。

私自身も楽しみだ！！

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2009.11.07 Saturday
ロングトーンが苦手
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デュオさんの質問

Ｑ
はじめまして、デュオと申します。
いつもこのブログを拝見しています。

早速ですが質問です。
私はHR/HM系の曲が好きでよく歌うのですが
ロングトーンが苦手なんです。

特にシャウトなんかは5秒も伸ばせません。
聖飢魔��のデーモン小暮閣下は「赤い玉の伝説」で12秒
「BREAKDOWN INNOCENCE」で15秒超のシャウトを披露していますよね。

閣下並にとまでは言いませんが
シャウトに限らずどうしたらうまく
ロングトーンを出すことができるのでしょうか。

Ａ
ご質問ありがとうございます。

ロングトーンは実は
非常に難しいのですよ。

なかなか安定して出しづらいものです。
出来なくても心配することはありません。

練習で必ず安定して出せます。

なぜロングトーンが安定して出せないのか？

これには大きく分けて
２つの原因が考えられます。

１つめは息が安定していない場合。
息が安定していないと当然
それを声にしても安定しません。

息がフラフラしていては
声もフラフラしてしまいます。

まずは腹式呼吸で安定した息を吐けるようにしてください。
腹式呼吸の練習方法は以前書きましたので
カテゴリーから探してみてくださいね。

２つ目は声帯が安定していない場合。
ロングトーンを出すときは声帯を同じ状態で
ずーっと引っ張っていないといけないので
難しいのです。

声帯を引っ張っているときに
声帯が縮んでしまえば音程が下がりますし
伸びてしまえば音程が上がります。

例えば喉が疲れて声帯を引っ張りきれなくなり
声帯が縮んでしまい音程が下がった場合
それを矯正するために頑張って声帯を引っ張ります。

そうすると音程が上がります。
そしてまた声帯を引っ張りきれなくて
声帯縮んでしまい音程が下がる。

またそれを矯正するために声帯を引っ張って
音程を上げます。

この繰り返しで安定しないロングトーンに
なってしまうのです。

こうならないためにも練習が必要なのですが
練習方法はまず低い音程でロングトーンを出します。

まずは１０秒くらいで良いでしょう。

それが出来るようになってきたら
音程を少し上げて同じようにやります。

これの繰り返しです。
声がフラフラしないように息も横隔膜で調整して
一定に吐いてください。

ロングトーンは難しいので
時間はかかりますが努力をすれば必ずできるようになりますので
頑張って練習をしてください。

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2009.11.03 Tuesday
歌スタの予選通過しました♪
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先日、このサイトでご紹介させていただきました
クルズ　リサちゃんが
ミ・ゴ・ト・歌スタの予選通過しました！

来月収録です！

放送日が決定しましたらお知らせいたします。

本人は緊張しているとのことですが
きっと力を出し切ってやってくれると思います！

皆で応援しましょうね〜

これで
メジャーデビューか！？

ｍｉｘｉコミュニティー「クルズ　リサ」
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2009.11.01 Sunday
風邪のひき始めの対処法
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最近、風邪やインフルエンザがは流行っていますが
皆さんは大丈夫でしょうか？

私の生徒でも風邪やインフルエンザで
レッスンを休む方がちらほら出てきました。

そこで風邪をひいたかなと思ったら以下のことをやってみてください。

朝起きたらうがいをする。
家に帰ってきたらうがいをする。
手も洗いましょう。
寝る前にうがいをする。

うがいをするのは大切で皆もよく知っていると思います。
いつうがいをするかというタイミングも大切です。

なぜうがいをするかと言いますと
喉の上側に付いた菌を排除するためです。

喉の奥の上側から菌が体内に入って行くので
そこにへばりついた菌を排除するのは有効な手段です。

ただうがいは喉の一部しか水が当たりません。

そこで有効な手段が水分を飲んで喉の上側に付いた菌を
胃の中に流し込むことです。

胃に菌が入ると胃液で菌は死んでしまいます。
ですから水分をたくさん取ってください。

どんどん水分を取って喉にへばりついている菌を
胃の中に流し込んでください。

しかし水分を取るのは量に限界があるので
うがいと併用してください。

水分は何がいいのか？
それは緑茶や紅茶などがよいでしょう。

殺菌作用がありますのでお勧めです。

またのど飴などをなめて唾液で菌を胃の中に流し込むのも良いでしょう。
のど飴も併用してください。

また寝るときは加湿器を使用してください。
菌は湿気があると活動が鈍くなりますので有効です。

外出するときや寝るときにマスクをするのも良いでしょう。

薬についてですが
これは極力飲まないほうが良いと思います。

薬は風邪を直接治すものではありません。
症状を軽くするものです。

喉の痛みを和らげる、熱を下げる、咳（せき）を止める、鼻水を止める、
詰まった鼻の通りを良くするなどの症状を緩和するものです。

喉に付いた菌と免疫細胞が戦って喉が痛くなるのですが
それを緩和してしまうと免疫細胞は菌と戦わなくなり
菌がどんどん体内に入っていきます。

免疫細胞が菌と戦うことで喉に熱を持ち
喉が荒れて痛くなります。

風邪をひいたときに体温（熱）が上がるのは
体の免疫力が上がるからなのです。

それなのに薬で熱を下げてしまっては
菌が繁殖しやすくなってしまいます。

鼻が出るのは体内に入った菌を外に出すため
鼻が詰まるのは体内に菌を入れないため
咳が出るのは体内から菌を外に出すため
といったように風邪を早く治すのに必要なものなのです。

それを薬で抑えてしまうのは
治りを遅くしてしまうことになるのです。

もちろん熱があまりにも上がりすぎるのは危険です。
その場合には熱を下げる薬は必要でしょう。

そのくらいひどい症状になった場合は
即、病院に行ってください。

症状が軽いうちに菌を体外に排出する、
なるべく体内に入れないことが大切なのです。

でも症状がひどくなった場合は
必ず病院にいってくださいね。

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| ヴォイストレーナー　フセマサオ | 薬、トラブル、病気５ | 19:12 | comments(0) | trackbacks(0) |
2009.10.28 Wednesday
クルズ リサさんを紹介させていただきます！”
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先日、企画している野外ライブにご出演していただきました
クルズ リサさんをご紹介します。

ライブ当日の午前中は撮影があったので
その後に駆けつけていただいたのですが

なんと演歌を歌いながらジャズ、ガールズヒップホップ系のダンスを踊るんですよ〜

こぶしをまわしながらダンスです！
素晴らしい！！

新しいでしょ〜
着眼点が素晴らしいでしょ〜

なんたって
リサちゃんは演歌とダンスが好きなんですからね！

自然にそうなっちゃいますわねぇ。

今回はお母さんとの出演でした
母親を紹介するときに自分の母親をお姉さんと言ったりして
すごく優しいリサちゃんです。

家族の絆があって
見ていてすごく温かい家庭だな〜と思いました。

リサちゃんは
実はお母さんの腎臓をもらっていて
生きるか死ぬかの状態だったんですよ””

でも今はすごい元気いっぱいで笑顔もステキです。
それで非常に礼儀正しいんですよ。

皆も応援したくなっちゃいますよね。

見たとおりルックスも非常にステキです。

先週の土曜日のＮＨＫに出演したのですが
見た人いるかな？

やはりプロデューサーとしては
手掛けたくなる人材でしょ！

これからも応援させていただきますので
よろしくお願いします。

Ｐ．Ｓ．
最後にお母さんとメモリーグラスを歌っていましたが
実は以前、このドリームライブに堀江淳さんが出演したことがあるんですよ。

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2009.10.25 Sunday
明瞭な声の出し方
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Ｔ．Ａさんの質問

Ｑ
質問ですが、明瞭な声を出すためには
どんな意識をもって練習すればよいですか？

もっと息を押し出せば明瞭な声は出ますか？

Ａ
ご質問ありがとうございます。

明瞭な声は
声帯の使い方と共鳴（響かせ方）と息の出し方がかかわってきます。

まず声帯ですが
息をあまり混ぜないで声帯を閉じて発声してください。

その際に
喉を締めたり、喉に力は入れないでください。

声帯を閉じるのです。

ただ声帯を閉じている感覚というのは
よく分からないものです。

ささやき声やひそひそ話をする際には
息だけだったり、声を出している場合でも
声に息をかなり混ぜて出しています。

この場合は逆でかなり息を混ぜています。

そうではなく息を混ぜないで
芯のある声を出すように心掛けてください。

次に共鳴です。
喉の奥の上側をできるだけあけて発声してください。

喉は締めないでください。

喉の奥の上側をあけるというのはどういうことかと言いますと
あくびをする際に喉の奥があくのですが、その感覚です。

ただあくびをする際は喉の下側もあきますが
発声する場合は上側を意識してあけてください。

これは難しいのですが
練習をたくさんして習得してください。
かなり時間はかかります。

最後に息ですが
先ほどの２つの声帯の使い方と共鳴で良い声が出るのですが
その良い声を息でどんどん前へ運ぶイメージで発声してください。

息でどんどん前に運んでください。
息に声を乗せてどんどん前に運ぶイメージです。

その際に注意するのは
喉で息を押さないで、下っ腹のほうから息が出ているイメージで
深いところから息が出ているイメージでやってください。

以上のことを気をつけてやってみてください。

時間はかかると思いますが頑張りましょう！

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| ヴォイストレーナー　フセマサオ | 発声６ | 17:21 | comments(0) | trackbacks(0) |
2009.10.20 Tuesday
某プロダクションからのお誘い
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昨日の夜中に私の携帯に連絡があり

新しく進めているプロジェクトの仕事を
事務所でやってほしいと某プロダクションから依頼がありました。

俳優さんもアーティストさんも所属している事務所なんですが

仕事内容は
アーティストプロデュースを初め
オーディションの審査員、レッスンの全体管理、事務所スタッフの仕事
などなど細かい仕事があるようです。

将来的に面白そうな仕事だといいですね。

いろいろ経験しているので
新しい事務所を任されるようですが

拘束時間、勤務時間帯、金銭面などの条件もありますので
いろいろ考えないといけないですね。

私のフリーでやっている仕事はこのままできるようです。

後日、実際にお会いして詳しい話を聞きます。

まだやるかどうかは分かりません。

慎重に慎重に考えます。

ありがたい話です。

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2009.10.18 Sunday
細かいビブラートをかけたい
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細かいビブラートをかけたい

まーさんの質問

Ｑ
初めまして。blog、少し前から拝見しております。

ビブラートのかけ方で今ちょっと壁にぶつかっている感じなので
質問させてください。

元々歌い始めたときにはビブラートがかけられなかったのですが
いつのまにか出来るようになりました。
出来るようになってからはもうかなりの年数が経ちます。
なので、歌い癖のようになってしまってます。

私のビブラートのかかり方は、フセさんのblogの中でいうと
3の横隔膜を使ってかける感じです。その為、振れ幅が大きく
深い音になります。

歌謡曲やアイドルっぽい曲を歌うのにはその方法で充分合って
いるのですが、洋楽や今風の曲を歌うと途端にダサダサに
なってしまうので、外国のR&B系シンガーが使うような
浅くて小幅のビブラートが出来るようになりたいのです。
（ビブラートにスピードを付けたいというか。）

細かいビブラートと言うのは・・もしくはビブラートの
スピードを上げると言うのは、どのように練習したら良いので
しょうか？

分かりやすい練習方法があったら教えていただけませんか？
どうぞ宜しくお願いいたします。

Ａ
ご質問ありがとうございます。

更に細かい小幅のビブラートをかけたいということですと
更なる練習が必要になります。

横隔膜を小刻みに動かす練習をしてください。
そのためには腹筋も背筋もできるだけ早く動かす必要があります。

ゆっくりのビブラートから
だんだん小幅の細かい揺れのビブラートにしていきます。

1日２０分を１ヶ月毎日やると変わってきます。
やってみてください。

また喉でかけるビブラートも練習してみてください。
こちらのほうが小刻みに揺らすことができる人もいます。

試してみてください。

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